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Come funziona?
Ti abboni e accedi in automatico a tutte le classi
Compilando il quiz, ottieni la guida pdf che ti spiega come impostare la tua routine settimanale in base a obiettivo e livello
Ti alleni quando vuoi con flessibilità, motivazione ed energia, seguendo le videolezioni guidate e svolte in stile live secondo un percorso strutturato
Costruisci i tuoi risultati e il tuo benessere!
4000+ membri attivi
500+ lezioni già disponibili
10 categorie di classi
Fa per te se...
Ti riconosci in una di queste situazioni:
"Faccio fatica a trovare motivazione e costanza se non ho qualcuno che mi guida e mi sprona"
"Ho difficoltà a trovare il tempo per allenarmi"
"Voglio allenarmi con flessibilità e in libertà, dove e quando preferisco"
"Desidero sentirmi bene nel mio corpo e avere più fiducia in me"
"Cerco un percorso chiaro, efficace e motivante da seguire"
Ecco come ti aiuto io!
Ciao, sono Carmine Menna e da oltre 18 anni mi occupo di aiutare persone come te a costruire la forma fisica che desiderano e sentirsi meglio attraverso l'allenamento, rendendolo uno stile di vita, fonte di energia e motivazione!
Il mio programma di allenamento a casa è studiato per aiutarti a costruire la tua routine, raggiungere i tuoi obiettivi e il tuo benessere psicofisico, trovando il piacere di allenarti. Come?
Attraverso un percorso guidato su classi di diverso tipo, livello e durata, accessibili quando vuoi e sempre varie. In ogni lezione sarò lì a motivarti, guidarti nell'esecuzione e spronarti per dare il massimo fino alla fine!
Cosa ti aspetta
Varietà
Avrai accesso illimitato alle 10 categorie di classi, distinte per diverse esigenze: oltre 500 lezioni già a tua disposizione e nuove ogni giorno della settimana
Motivazione
In ogni sessione ci sarò io a motivarti, guidarti negli esercizi, contare il tempo e tenere alta la tua concentrazione
Programmazione
Completando il quiz iniziale, otterrai il piano di allenamento settimanale che ti spiega come e quali allenamenti seguire nella settimana
Tips settimanali
Ti accompagnerò con la newsletter domenicale su allenamento, mindset e alimentazione per aiutarti e motivarti lungo il percorso
Flessibilità
Potrai allenarti quando vuoi
senza vincoli di giorni e orari, ottimizzando al massimo il tuo tempo, anche in 15-30 minuti
Supporto
Potrai contare sul supporto mio e del mio team per domande, consigli e feedback lungo tutto il tuo percorso
Le classi
10 categorie tutte in un unico abbonamento!
Testimonianze
Ricorda: la persona che pensi di essere diventa quella che sei.
Riparti da te, dal tuo benessere, dai tuoi desideri
e prenditene cura senza scuse!