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Come funziona?
1.Iscriviti e Accedi
Avrai accesso illimitato alle 10 categorie di classi, distinte per esigenza e durata: 500+ lezioni già disponibili e nuove ogni settimana:
3.Inizia subito ad allenarti con le lezioni in stile live
Le lezioni sono tutte guidate e svolte in stile live, quindi potrai allenarti con flessibilità nei giorni e orari che preferisci, ma sarà sempre come allenarci insieme dal vivo! Io sarò lì a guidarti e spronarti dall’inizio alla fine, insieme a Vittoria e Luisa che svolgeranno per intero ogni lezione con te 💪🏻 non vediamo l'ora!🔥
5.Ricevi Supporto:
Per domande, consigli e feedback lungo il percorso, io e il mio team saremo sempre a tua disposizione😊Inoltre ti accompagnerò ogni settimana con la newsletter domenicale dedicata a temi di allenamento, mindset e alimentazione.
2.Imposta la Tua Routine
Compilando il quiz iniziale, riceverai il PDF con le indicazioni per organizzare la tua settimana di allenamento (quante sessioni svolgere, di quali categorie e come progredire nel tempo). In questo modo seguirai un programma completo ed efficace in base al tuo livello.
4.Raggiungi i Tuoi Obiettivi
Trasforma il tuo corpo e il tuo benessere in modo duraturo, anche se hai poco tempo a disposizione. La piattaforma è studiata per aiutarti a creare una routine sostenibile ed efficace, rendendo ogni lezione un’esperienza coinvolgente e stimolante. Il percorso lavora nel dettaglio su tutto il corpo per costruire un fisico modellato e armonioso, tonico e atletico🔥
Non sei qui per caso...
Se vuoi seguire un programma di allenamento efficace senza mai perdere la motivazione, e vuoi farlo anche ottimizzando il tuo tempo, sei nel posto giusto!
Il percorso fa per te se:
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Fatichi a trovare motivazione e costanza senza qualcuno che ti guidi e ti sproni
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Hai difficoltà a trovare il tempo per allenarti
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Ti annoiano le classiche schede e cerchi allenamenti più coinvolgenti e stimolanti
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Vuoi poterti allenare ovunque, nei giorni e orari che preferisci
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Desideri sentirti bene, sicura e forte nel tuo corpo
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Cerchi un percorso già provato con successo da migliaia di donne.
Scopri le classi
Ecco le classi che troverai all’interno della piattaforma: 10 tipologie di lezioni tutte incluse in un unico abbonamento, progettate per offrirti un percorso progressivo, completo e vario.
Metodo
Chi sono
Ciao, sono Carmine Menna, Personal Trainer certificato e laureato in Scienze Motorie con Master in Coaching Umanistico e Programmazione Neuro Linguistica.
Da oltre 18 anni mi occupo di aiutare persone come te a raggiungere i propri obiettivi di forma fisica e benessere✨
Ho creato la mia piattaforma per offrirti un luogo dove allenarti con passione e costanza, ridefinire i tuoi limiti e trovare motivazione ad ogni sessione. Un luogo dove l’allenamento diventi sinonimo di passione, grinta, salute e benessere, trasformandosi in un’abitudine positiva e preziosa nella tua vita.
Allenarsi non è un obbligo, ma una fantastica opportunità per prenderti cura di te e del tuo benessere, insegnare cose nuove al tuo corpo e seguire una vita più sana e felice.
Io sono qui per accompagnarti in questo percorso💪🏻